programme semaine du 18 au 21 septembre 2025

le programme pour cette semaine :

-Mardi 16 septembre 2025

  • Départ 18h45 St Ju Echauffement 20 min puis fractionné 10×300 ou  2 séries de 10×30’30 avec récup 2min entre les 2 séries si reprise du fractionné
  • Départ 18h45 parking pharmacie séance côte entre 5 et 10 fois le boomerang (côte + escaliers de la rue des trois rois)

-Jeudi 18 septembre 2025

  • Départ 18h45 St Ju pour sortie nature 10-12km
  • Départ 18h45 Chauvigny départ pharmacie pour séance de côte ou sortie vallonnée à voir aves les présents

-Samedi 20 septembre 2025

  • Départ 9h30 et 10h00 pour le Trail d’Eymoutiers 22,32 et 53km
  • Départ 16h00 trail du Cône d’or à Avanton  6,11 et 22km

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-Dimanche 21  septembre 2025

  • Départ 9h15 St Ju pour sortie longue  PARCOURS à voir avec les présents

N’hésitez pas à vous inscrire afin qu’il y ai plusieurs allures différentes et que chacun y trouve son compte

24ème édition des Foulées de Saint Julien l’Ars « Les Foulées de Bruno »

Venez participer à la 24ème édition
des Foulées de Saint Julien l’Ars
le dimanche 10 novembre 2024
Départ 9h de la salle polyvalente de Saint Julien l’Ars 86800.
2 distances proposées 8,5 et 17km (course nature)

Inscription sur runchrono.fr
2 distances enfants proposés 6-10 ans (0.9km) – 11-15ans (1.7 km).
Inscription sur place pour les enfants.
Un lot remis à l’inscription
Un lot pour les 3ers F et H au scratch du 8,5 et 17km
Une tombola avec tirage au sort de dossards.
Une bonne soupe faîte maison par nos bénévoles vous attend à l’arrivée.
Pensons à l’environnement : il n’y aura pas de gobelets sur les ravitos, prévoir son éco cup.
Pensez aussi co-voiturage dans la mesure du possible.
Nous vous attendons nombreux et nombreuses pour venir découvrir ou redécouvrir nos sentiers.
A très vite, et pensez à noter cette date dans vos agendas, pour venir passer un bon moment avec nous.

Programme courses 2024

Bonjour,

Pour information les courses auxquelles sont inscrits certains Run’ars, et qui pourraient motiver d’autres à s’inscrire :

Samedi 2 mars 2024 Trail sud Tourraine https://trailsudtouraine.fr/wordpress/ WILLIAM ET ERIC
Samedi 20 avril 2024 Trans Aubrac https://www.trans-aubrac.fr/ ERIC
Dimanche 14 avril 2024 Semi marathon de Poitiers https://www.marathon-poitiers-futuroscope.com/ OLIVIER
Dimanche 5 mai 2024 Marathon de Saumur https://www.ot-saumur.fr/nos-temps-forts/marathon-de-le-loire/ OLIVIER
Samedi 25 mai 2024 semi Marathon de Royan https://www.marathonroyancotedebeaute.fr/semi-marathon.html OLIVIER
Samedi 8 et 9 juin 2024 Trail de Serre Ponçon https://www.grandtrailserreponcon.com/ Audrey, Christophe et Geoffrey
Du 17 au 20 octobre 2024 Festival des Templiers https://www.festivaldestempliers.com/

OUVERTURE DES INSCRIPTIONS A 12H AUJOURDH’UI

Audrey, Christophe, Geoffrey et Tommy
du 27 au 30 juin 2024 Ultra marin https://www.ultra-marin.fr/ Mélanie
Samedi 12 octobre 2024 Grand Trail d’Auvergne https://www.grandstrailsauvergne.fr/ Audrey et Geoffrey

Si d’autres sont inscrits, à vos commentaires…

Bonne journée.